Автор: Владимир Молодов

Знаете ли вы, что для того, чтобы мышцы постоянно росли необходимо менять тренировочный план как минимум один раз в 3 месяца? Иначе ваши мускулы адаптируются к нагрузкам и рост массы прекратится… Поэтому, для спортсменов, которые хотят по настоящему круто раскачаться и набрать реально серьезную массу – от 8 кг и более, в дополнении к базовому курсу я специально разработал еще один курс — «Экстремальный набор мышечной массы за 9 недель» (5-дневная система тренировок). Этот продвинутый видео-курс содержит 19 подробных видео-уроков, в которых я раскрою вам свою авторскую методику набора мышечной массы для опытных атлетов и научу методикам тренировок на массу, которые используют профессиональные бодибилдеры.